第731章 夏泽凯的分量越来越重了（盟主加更（1 / 2）
“抓紧吃完饭，早点洗澡休息，休息才力别。”罗希云。
夏泽凯虽，老公眼睛抹疲惫。
男，叫苦候，非装什铁打汉，何必哪？
夏泽凯快速扒拉两口，馒头吃完，喝杯水冲，简单吃顿晚餐。
拿碗筷盘厨房，罗希云抢，被夏泽凯给挤。
洗完碗筷，给老婆：“媳妇，洗澡，等儿屋睡啊。”
“，早点休息，带丫头桐桐休息。。”罗希云特声。
实际候八点，往，点狂欢呐，夏泽凯今点神。
洗完澡，客厅已经安静，主卧门关，夏泽凯旁边次卧，躺床长间睡。
二早五点，夏泽凯神抖擞醒，正穿衣服呐，听客厅传阵走路声音，声音很轻，处走，猛丁夏泽凯给吓跳。
走像碰什东西，夏泽凯听‘啊呦’声怪叫，知外边谁。
“桐桐，早。”夏泽凯穿衣服，。
借星光，桐桐伸脸蛋划拉几，：“爸爸丢丢，晚。”
“厉害，吧！”夏泽凯懒争。
给扎辫，穿厚实点衣服, 带楼。
间进入三月份, 温度始回升, 三男边保护桐桐跑快400米，桐桐喊热，脱掉厚外套。
夏泽凯候汗, 识儿再寒冷彻骨冬，温暖煦春, 万物繁衍季节, 真！
王义留陪桐桐继续锻炼, 夏泽凯则主跑8圈，累双腿点麻, 身层汗，汗水流，堵毛孔, 浑身像扎针, 浑身痒痒, 特别难受。
抬擦脸汗水, 接往旁边甩，汗水落, 儿，隐隐留模糊白印。
“老板，今很错, 比很突破。”崔峰很满。
风雨阻跑四月，管夏泽凯, 桐桐，二很明显变化。
父俩本身识, 身局外王义崔峰二却清楚明白。
比桐桐刚始连100米跑，跑400米, 翻四倍简单。
且口气跟王义站20分钟五式桩，般办。
再比夏泽凯，刚始跑两圈累，跑完8圈，速度保持很高水准，进步。
“老板，跑次迷马拉松试试。”崔峰提议。
夏泽凯听, 愣，问：“听全马，半马，头次听迷马拉松。”
“直, 10公，老板跑10公点问题。”崔峰解释。
夏泽凯扭头给白眼，：“间吗？”
“！”崔峰脆利落。
“崔，什法，提给声。”夏泽凯眼睛盯。
崔峰话，老板玩。
回点，丫头练五式桩，已经站势顺势，站三式拗势。
式更难。
讲究条腿蹲屈膝九十度站稳，另条腿悬空虚点，顺脊背伸向空，往握拳，头、肩、脊椎举胳膊条线，全身重量集落条腿。
因龄，肌骨骼长，桐桐站桩候，腿根本支撑住全身重量，直打摆，全身晃，另条悬提腿脚尖点，式被硬演变两条腿。
练几分钟，桐桐撑住，身体扑，眼瞅趴候，快速伸双撑住。
夏泽凯吓跳，弯腰赶紧扶，桐桐扭头爸爸，嘻嘻哈哈笑，：“爸爸，厉害吧。”
“厉害，咱桐桐厉害。”夏泽凯夸。
话，忘裤兜拿包包湿巾，给擦擦脸，再擦擦，再条帕给擦净水分，点，夏泽凯表特别严谨。
完，给披外套，才：“走吧，咱吃早饭。”
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