正文卷 第077章 全家都是极品(九)(1 / 2)
确定男主走剧,何甜甜便再关注
将力,全部投入训练
虽练百步穿杨技艺,传统弓箭跟竞技射箭
适应反曲弓,习各比赛规则,听教练传授技巧
另外,需训练体
何甜甜通武功,原主却娇惯养
何甜甜穿越具身体,倒营养良,身体素质什绝称声
纪轻轻姑娘,肩挑、提,爬三楼五楼气喘吁吁
何甜甜进太复杂体训练,刘建红,每跑绕圈
二十公,雷打
另外,必臂力量训练,丝毫放松
省体校月间,何甜甜体重减轻六公斤
身体身高166,体重98斤,已经算比较苗条
何甜甜坚持加量运月,体重八十斤,消瘦
陈教练担,怕训练度,累垮身体
找队医帮忙检查,却,何甜甜瘦归瘦,身体却任何问题
臂、腹部、双腿全练肌,十分力量
“问题!甜甜啊,训练确实重,注身体啊!”陈教练放叮嘱几句
何甜甜乖乖答应,,回,该怎训练怎训练
倒故听教练话,底气——内功
,何甜甜锻炼体,拳法内功重新练
内功做调理,肌、骨骼即便遭受超负荷运,调理。因度训练留什暗疾
另外,何甜甜,果内息调理,程度让身体调整佳状态
“唉,普通内功神奇,果真九真经、易筋经什,岂真逆
何甜甜切身感受内功处,忍住底暗暗
d:……。甜甜,果真武侠世界,、炸毛啊
敢,敢,d瑟缩身毛茸茸,悄悄躲书库空间角落
何甜甜d异常,继续训练
很快,转眼队选拔
何甜甜已经彻底适应竞技射箭,“何十环”名号彻底被打
“何十环?”队主教练奇
“,何十环,何甜甜姑娘啊,分极高,且特别稳
陈教练卖力推荐徒,“稳、稳,绩更稳,,十环
“老陈,书吧,哪选?”主教练根本信
够打两十环,主教练相信,因赋、足够努力,做
直十环,夸张
段敢啊
“什书,真。哎呀,信,亲眼嘛
陈教练信满满,“甜甜真实力
主教练被,且确实需趟省队,毕竟队需吸收新鲜血液啊
何甜甜见主教练,倒太紧张,依稳批
十环!十环
主教练眼底闪抹惊喜
,急表态,让工员始模拟突况
找搬几台电风扇,箭靶附近通乱吹
风力很,靶纸被吹猎猎响
风条件,射箭难度几何倍数增加
何甜甜暴露式站姿,急射箭,仔细观察靶纸翻频率、力度,判断风力
嗖
何甜甜试探射箭
七环
十环,,陈教练主教练失望,反露欣喜表
风条件,射七环,已经非常容易
且,箭,两位经验丰富教练非常明白,应该何甜甜做实验
羽箭确定终风力风向,及风羽箭影响
果,两位教练清晰何甜甜稍稍调整角度
嗖
九环
依十环,陈教练两却比惊喜
因何甜甜进步,确定风扰掌控
嗖
十环
“哈哈,果何十环啊。姑娘纪,技术却十分娴熟
主教练终笑声,吝啬何甜甜夸奖
让主教练满,何甜甜“稳
哎呀,姑娘真太稳
被冠“何十环”名头,射七环绩,姑娘任何绪波
反继续平静射箭
般沉稳,般淡定,真波澜惊,技术非常信,确定够射十环绩
管哪,让主教练十分欢喜
,测试结束
风受扰,其恶劣条件呢
陈教练托关系,弄台洒水车,硕喷头直接训练场喷
光,刷刷落雨滴形水幕
何甜甜被水幕包裹
衣服被打湿,始打滑
坠落水滴飞箭矢造影响,双湿滑影响运员臂力、弓箭掌控
何甜甜疾徐,细细感受水珠低落频率、密集度,及因坠形细微空气流
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