正文卷 第077章 全家都是极品(九)(1 / 2)

加入书签

确定男主走剧,何甜甜便关注

力,全部投入训练

百步穿杨技艺,传统弓箭跟竞技射箭

适应反曲弓,习各比赛规则,听教练传授技巧

另外,训练体

何甜甜通武功,原主却惯养

何甜甜穿越具身体,倒营养良,身体素质什

纪轻轻姑娘,肩挑、提,爬三楼五楼气喘吁吁

何甜甜太复杂训练,刘建红,每绕圈

二十公,雷打

另外,必臂力量训练,丝毫放松

省体校间,何甜甜体重减轻六公斤

身体身高166,体重98斤,已经算比较苗条

何甜甜坚持加量月,体重八十斤,消瘦

陈教练,怕训练度,累垮身体

找队医帮忙检查,却,何甜甜瘦归瘦,身体却任何问题

臂、腹部、双腿全十分力量

问题!甜甜啊,训练确实重身体啊!”陈教练叮嘱几句

何甜甜乖乖答应,回该怎训练训练

听教练话,底气——内功

,何甜甜锻炼体拳法内功重新练

内功做调理,、骨骼即便遭受超负荷调理。度训练暗疾

另外,何甜甜内息调理程度让身体调整佳状态

“唉,普通内功神奇果真真经、易筋经什

何甜甜切身感受内功处,忍底暗暗

d:……甜甜,果真武侠世界,炸毛啊

d瑟缩身毛茸茸,悄悄书库空间角落

何甜甜d异常,继续训练

很快,转眼队选拔

何甜甜已经彻底适应竞技射箭,“何十环”名号彻底被打

“何十环?”主教练

何十环,何甜甜姑娘啊,分极高,且特别稳

陈教练卖力推荐徒,“稳、稳,绩更稳,十环

“老陈,书吧,哪?”主教练根本

够打十环,主教练相信,因赋、足够努力,

十环,夸张

“什书,。哎呀,信,眼嘛

陈教练信满满,“甜甜实力

主教练被确实需趟省队,毕竟队需吸收新鲜血液啊

何甜甜见主教练,倒紧张,

十环!十环

主教练眼底闪抹惊喜

表态,让工始模拟突

几台电风扇,箭靶附近通乱吹

风力很,靶纸被吹猎猎

风条件,射箭难度几何倍数增加

何甜甜暴露式站姿,射箭,仔细观察靶纸翻频率、力度,判断风力

何甜甜试探

七环

十环,,陈教练主教练失望,反欣喜

风条件七环,已经非常容易

且,箭,两位经验丰富教练非常明白,应该何甜甜做实验

羽箭确定风力风向,羽箭影响

,两位教练清晰何甜甜稍稍调整角度

九环

十环,陈教练两比惊喜

何甜甜进步,确定掌控

十环

“哈哈,果何十环啊。姑娘,技术却十分娴熟

主教练终吝啬何甜甜夸奖

让主教练满何甜甜“稳

哎呀,姑娘真太稳

“何十环”名头,射七环绩,姑娘任何绪波

继续平静射箭

般沉稳,般淡定,波澜惊,技术非常,确定够射十环

让主教练十分欢喜

,测试结束

扰,其恶劣条件呢

陈教练托关系,弄台洒水车,硕喷头直接训练场

,刷刷落雨滴形水幕

何甜甜被水幕包裹

衣服被打湿始打滑

坠落水滴箭矢造影响,双湿滑影响运臂力、弓箭掌控

何甜甜徐,细细感受水珠低落频率、密集度,及因细微空气流

↑返回顶部↑

书页/目录