正文卷 第六十六章修肉身锻造功法（2 / 2）

找堆书籍，庄元本本摸，本书

《身锻造功法

名字倒什奇方，名字奇并，重内容定

庄元打，内关身锻造方法应俱全，讲细致比，鞭辟入，非常性

忍住笑

图画解释，故高深，刚入门久‘徒’，绝算本书

本书再，若懂，，气瞪眼

“，身锻造功法，

，庄元立马研究

身诸考核标准，比灵活性、强度、协调性、耐久性、耐高温性、耐低温性、防御性、柔韧性诸项目

关灵活性。数练习方法。书

两根极纤细绣花针，碗米，空碗，庄元两根绣花针将米颗颗夹另空碗

米碗放房间左边，空碗则放右边

似简单，实则技术活

正身材魁梧彪形汉，许赤空拳打老虎，让绣花，简直命，宁愿血溅场

庄元虽蛮力，活真比象难

绣花针夹东西，知哪位仁兄

翼翼，失败二七八回，容易控制力，针尖稳稳夹住米粒，结果移两厘米，气息稳，瞬间掉落

虽失败功妈，明明已经调整次，反复失败，难免产挫败感，难免气急败坏

甚至气急，难免丝念头，弄劳什，脆摆烂，破罐破摔算

，念头短暂瞬间，平复境，庄元深呼吸，告诉

“重，什。难连绣花针米降服

尝试知少次，庄元终夹米

始走点路，掉落，，米安稳呆绣花针间越越长

知久，庄元终粒米丢进空碗

激已，甚至声放歌，太妈容易

次功经验，庄元重拾信，接鼓气，直接夹十

功次，免感慨，真考验灵活性考验耐活计

般做

，般吗？般。脸比，泱泱穿越军员，指定名猛将

虽根基、修浅薄，长路漫漫，未期。直原踏步

，颇劲

间分秒，黑亮，夜，逐渐正午

庄元身早已许汗，浸透衣衫，目光警醒，紧盯绣花针间米，点点，终，伴随声极轻微响声，米落入碗

“终弄完

真太容易！