第288章 魔鬼训练（2 / 2）
叶辰切，再度坐。
做消耗尽每体力，激获胜，才让原本身体极限突破。
众铆足劲，拼命奔跑。
障碍跑二十圈，真废。
明知站参加训练。
很快，完十圈。
次差点趴，因实太累太热。
“休息十分钟喝水！”
叶辰表众，淡淡。
特战队员纷纷喜。
十分钟休息间啊，每近乎全力贪婪呼吸空气空气，儿，士兵碗碗水送。
水像漂浮什东西。
“叶教官，水净啊！”
队伍水仅奇问。
叶辰笑笑：“水非常净！”
众敢再什，端碗翼翼喝，怕喝脏东西灰尘。
其实，叶辰故。
水本净盐水，被叶辰加该加料，变。
主身体水分流失，快喝水，点知，难免控制住，叶辰帮控制控制。
至加盐话，防止脱水。
喝完水，十分钟。
“接，扛圆木仰卧坐，喊停许停！”
叶辰间，再次呵斥。
校场角落，片挖泥潭，泥潭少圆木，抱圆木做仰卧坐。
特战队队员次东西，并接受，间纷纷跳，班组，始做。
做完，叶辰给准备少体项目。
二，直晚吃饭间。
几乎瘫软身体走进食堂，每脸写满疲惫，疲惫身体深处。
甚至叶辰让休息，直接躺睡。
吃饭饭菜，全部军高档，营养丰富。
够保证每队员营养摄入。
，碗黑乎乎汤。
汤具体什知，，谁敢嘴。
“吃饭！谁许剩！”
叶辰候走进，带笑容众：“另外，应该碗汤吧？”
“！”
异口声回答。
“很，碗汤准备补东西，慢慢享受！”叶辰正坐，连忙提醒句：“谁敢碗汤给吐滴，喝两碗！”
“吐？”
“夸张？”
敢相信，碗汤已夸张吗？
什难吃东西吃，虫、，话。
↑返回顶部↑