地星崛起 第九章 第一节课(1 / 2)
练武确实影响育,致终身高高
需达定强度
武馆训练量根本远远达
“哦
点头,放
“老师
员举
“八卦掌厉害,形拳厉害啊?洪拳、泰拳、八极拳
王奔眉毛挑
员真简单,问问题刁钻、正点
“世厉害拳法,厉害
管八卦掌、形拳、太极拳、洪拳,八极拳,数百展变十分完善,通门高,十
,八卦掌三内拳,非常厉害肯定
顿顿,王奔继续
“八卦掌称游身八卦掌,八卦连环掌
重身法,身法与掌法配合,八卦连环,敌
拳法,法,指掌,掌拳
科解释,指纤细,接触积,力指尖压强,针扎
针扎,扎便窟窿
,遇指劲高凶险
掌拳
力臂
,力,力臂越短威力越,反,力臂越长威力越
初物理知识
,
,徒格斗,各武功其擅长兵器练法,兵刃另法
王通简单新员普及基础知识,增加武兴趣
“,五分钟,正式始课
王奔收收绪,向色严肃
“练武其实很简单,两点
桩功,招式套路
桩功基础,武根
练拳练功,老场空
功指桩功
桩功期主目整劲
身共六百块肌,平常挥拳、击掌胳膊几块,偶尔腰,体很少部分,挥力量限
整劲,整合全身力,凝股
力脚,经腰肢传递叠加,再转入胳膊,通拳、掌挥,浑体
威力两三倍
武者普通区别
招式套路更简单,断练,练,练
拳练千遍,其义见
本,
练拳掌握正确方法,知何劲力转化,何,老师教
习武兴趣,或受父母引导
其实传武、术点解,或停留表,听途
传武很难,需练很长间
王奔,很简单
化繁简
更容易接受简单东西
,首先让体处
才更兴趣,真正喜欢
“今课,教桩功,两实招式
次正式课,王奔点紧张
见太,听太课
加习武二十,早已将各拳法、练法烂熟
胸竹,课信拈,游刃余
员接受度很高
毕竟节课教三东西,停练,反复练,掌握难
“初步掌握,很初级,级、高级、圆满,进入越深,越体其处、妙处
“老师,节课教三招,太简单太少吧
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